ساق دست خوب و حرفه ای می تواند تا حدود زیادی از آسیب های شایع در این قسمت جلوگیری کند و ورزشکاران می توانند با جرات بیشتری به ورزش بپردازند. یکی از شایع ترین مصدومیت های ورزشکاران از ناحیه ساق دست است که به دلیل اصابت ضربات شدید به این قسمت منجر شود